新谷乳酸菌のサプリメント
毎日の健康な体づくりや美肌のためには、腸内環境を整えることってとっても大切ですよね。
腸には、私達が毎日口に入れたものを栄養として吸収する大切な役目を果たしてくれる部分でもあるので、腸内環境は健康に大きく関わっていると言えます。(^o^)
私も以前便秘がちだった頃はお肌の調子も良くなかったですし、お腹だけでなく毎日の生活を送るなかで体全体の重さを感じてました。
そんなときに腸内環境を整えてスッキリする手助けをしてくれたのが、新谷乳酸菌ラクトバチルスというサプリメントでした。
「病気にならない生き方」の本で知られてる新谷博士の名前が付いているサプリをクチコミで知って飲み始めたのですが、今まで何種類か試してみた乳酸菌のサプリメントでは一番良かったと感じました。
善玉菌を増やして腸内環境を整える
腸内には約300種類の菌が100兆を超えるくらいの数住んでいるそうです。
その中でも善玉菌と悪玉菌の割合がポイントで、悪玉菌が増えすぎてしまうと腸内環境が乱れてしまっている状態になってしまうそうですよ。
腸内環境を整えるためにも善玉菌のなかでも乳酸菌は体に最も有益に働いてくれるそうですから、積極的に補給することがとても大切なことなんですね。
新谷乳酸菌ラクトバチルスには1日分の1袋（2.5ｇ）のなかに2億個の乳酸菌が入っているそうです。
しかも、新谷乳酸菌には生きて腸に届くといわれている植物性の乳酸菌の中でも厳選の16種類の乳酸菌が使用されているそうですよ。
さらにこの乳酸菌は北海道産の有機肥料で栽培された大豆を使用した豆乳で発酵されているんです。
胃酸にに負けず生きたまま届くように乳酸菌の質にもこだわるというのはとても重要なことですよね。
植物性乳酸菌の他にも自然由来の食物繊維も入ったサプリ
さらに乳酸菌のほかにもお通じのことも考えられていて、リンゴやパイナップルなどの自然由来の食物繊維にオリゴ糖など全部で7種類も配合されています。
毎日飲んでてこの小さな袋のなかにどうやって詰め込んでるの・・・？そんな気もしますが、そこはしっかりした開発技術が確立されているからなんでしょうね。
他のサプリメントだと1日2回飲まなくちゃならなかったものもあり、ちょっと面倒だったんですが、この新谷乳酸菌なら?朝朝食前に1袋飲むだけなので忘れる心配もないですから・・・。
味もクセのないスッキリしているので毎日続けやすい乳酸菌サプリだと思いますよ。
